第一篇 铸就健康
1、自觉践行健康生活方式。
2、合理膳食,食物多样。
3、清淡饮食少油少盐粮。
4、不食用野生动物。
5、及早戒烟,越早越好。
6、远离二手烟
7、少饮酒,不酗酒
8、生活规律,劳逸结合
9、定期体检,及时就医
第二篇 讲文明
1、树立文明卫生意识养成良好习惯。
2、学会正确洗手、保持手卫生。
3、注意开窗通风,保持空气流通。
4.爱护公共环境,不随地吐痰。
5.注重咳嗽礼仪,提升文明素养
6.坚持科学佩戴口罩.
7、倡导餐桌文明,推广分餐公筷。
8、少聚集,隔一米。
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